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第100章 啸天拳

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“这,”星寒无语,“平时那不就是些简单的训练吗?除了刚开始的身法训练,后来的箭术训练根本就不必要。”

“这就是你的看法?”白沙瞪着眼珠子,神色不悦,“那你说说什么是炼体之法。”

“炼体之法就是用特殊的法门来增加自身的强度,炼筋炼骨,让自身的血肉更加凝练,增强力量和防御。”

“那练习箭术难道不能增长力量吗?至少臂力有所增强了吧?”白沙反问道。

“这,倒是没错,但是,这不是好的训练方法啊。”

“那你说说你心中的炼体之法应该怎么训练呢?”

“我觉得每天应该锻炼全身的血肉,用药材辅助修炼,至于怎么训练我倒是想不出来。”

“炼体,通俗来讲就是锻炼身体,所有能够增强力量和防御的方法都称为炼体之法,只是有粗劣之分,至于你所想的那种,便是更高级的炼体之法,但你不能因小失大。”白沙说道。

“越是精益的炼体之法,需要的是更强的体质,并不是所有人都适用的,因为每个人的体质不同,需要的炼体之法也都不同,越是大众化的方法越是粗劣。”

“我们啸天谷的炼体之法虽然通俗,但也并不是所有人都能忍受的,前提是需要有强壮的筋骨做基础,才能越炼越强,若是一个弱不禁风的小孩子,不过一天便会被练废掉。”

“炼体需要拳法配合,远古时代,那时候不分炼体修灵,一切都是为了自身强大,有的人注重身体的力量,有的则追求灵力的巅峰,于是便有了沐浴兽血,内丹蕴身和其他奇怪的方法,这才慢慢形成了炼体和修灵两派。”白沙抬头看天,回想远古,语气中带着感叹,“炼体时需要身体做出各种动作,从而使得全身血肉达到最佳状态,所以形成拳法之类的武技。”

“所以说,炼体之法也就是一门武技,配合其他增强体质的方法,形成一个法门,不过到今天,这些法门基本上没有多少完整的了,已知最高的只能修炼到通天之境,所需要的资源更是修灵的数倍,所以说,炼体不如修灵,这是不争的事实啊。”白沙发出一声感叹。

“那我们什么时候能够进行炼体的训练呢?”星寒明白了一些,也不再问为什么了。

“等你们的体质再好一些吧,你还不错,但是他们,需要一年。”白沙看向其他人的训练。

“一年?那也太久了吧。”星寒觉得有些不可思议。

“迟?”白沙反问,只听得他深吸一口气,胸中有如阵阵怒吼,雄浑有力,右臂向前一震,衣袖崩飞,拳风呼啸,从星寒头边砸过,震得他耳边嗡嗡直响。

“我们啸天谷的啸天拳虽然并不是战区中排名靠前的,但是论爆发,却在前列,血肉凝练似铁铸,筋骨塑立若精钢,五脏不惧钢铁锤,胸中雷鸣敢啸天。”说到这里,白沙言语之中带着骄傲,再看向星寒,“你若是能做到一拳打到自己脱臼,那我就破例先教你啸天拳。”

星寒不懂,但是还要试一试,双脚开立,双腿微屈,紧紧抓地,用尽全身力气打出一拳,就只觉得肩膀有些疼,想要脱臼还差得远。

“为什么要把自己打脱臼呢?那战斗的时候还怎么打?”星寒问道。

“因为啸天拳的一臂之力太大,现在能脱臼就能早点习惯了。”白沙说完就去了其他地方,监督训练队员,留下星寒呆若木鸡。

“怕力量太大弄得脱臼,这也太夸张了吧,这真的是炼体吗?怎么觉得像是自残。”星寒心里很不是滋味,白沙说的和他理解的炼体差距太大,有些消化不了,“难道炼体不是脚踏实地的吗?怎么可能刚开始就有那么大的力量。”

只可惜白沙已经走了,没人回答他的疑问,不过,刚刚白沙的那一拳真的震撼了他,“啸天拳,我一定要学会。”

星寒随便找了个二阶初级的小熊,走进去开始进行起肉搏战,拳拳到肉,打得不亦乐乎。

实战训练两个时辰,白沙将所有人叫了出来,带着队伍离开。

下午,白沙发给每人一个大袋子,要进行负重跑,袋子重达三百斤,是这里重量最低的负重。

星寒小队中,就戚百里那小身子骨难以承受,但还是咬牙坚持了下来,绕着靶场,一圈二十里,持续跑两个时辰,按自身情况可以休息。

不过白沙早上说的话,每个人都记在心中,没人想要偷懒,都在激发着自身的潜力。

一年的时间悄然而逝,所有人在汗水和鲜血中走过,其他的对伍有人被淘汰,现在一共就剩下五十人,顺带一提,上上上年的三个人都没通过最后考核,而且听白沙说,战狼营有三个人通过考核,已经出去,如今又进来三个新人。

白沙在训练时,也告知所有人啸天拳的训练前提,在过去一年的训练中,对他们体质的训练没有中断过,即便如此,白沙都还说他们的体质不行。

星寒又长高了一点,十四岁的他已经身高六尺,身材健硕,依旧是穿上衣服白面小生,脱了衣服健身达人。

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