传世曼巴

贱桃

首页 >> 传世曼巴 >> 传世曼巴最新章节(目录)
大家在看赛点 绝世无双(绝代天骄) 妻色撩人:首长在上我在下 神祖王 末世之主宰虚空 吞天决 天字号保镖内 重生之天下为奴 万古仙穹 永世皇朝 
传世曼巴 贱桃 - 传世曼巴全文阅读 - 传世曼巴txt下载 - 传世曼巴最新章节 - 好看的体育小说

第3章 来 自西雅图的“大基本功”

上一章书 页下一页阅读记录

陈凡在豪华的篮球馆里看着自己从上到下崭新的球衣和球鞋,嘴角露出了开心纯真的笑容。昨晚自从罗伊把他带回家后,罗伊的妻子蒂安娜·巴德维尔对于陈凡的遭遇非常心疼,看着陈凡异常乖巧和远超这年龄的城熟和谨小慎微,女性天生的母爱就开始泛滥起来,带上陈凡去市中心买了整整近百件衣服和鞋子,并表示要把陈凡当做弟弟一样,以后好好照顾他的生活。

“Fun,别发呆了,你想这个夏天从哪部分开始练起?”罗伊的声音把陈凡的思绪拉回到现实。

说起篮球,陈凡就有无限的激情和快乐,在陈凡一生中最困顿无助的时候,正是篮球陪伴着他,不离不弃,一起度过了那段灰暗无比的日子,而且,现在连曾经的nba全明星,被人尊称为黄曼巴的布兰顿·罗伊都夸赞他,这也他看到了自己甚至有可能打上nba的可能……

对于上一世的陈凡来说,能见着nba球员就足以让他感到开心和兴奋了,现在他甚至有机会可以打进去,这对于他来说,是他现在给自己定下来的最高目标,一定要尽最大能力去试试,他就想去体验一下成为nba球员是什么样的,甚至成为板凳席末端,湖人建队基石萨克雷那样的存在也行。既然老爷天给了自己一次重生的机会,并且还给了自己这么有天赋的身体条件,他不想浪费这次自己用另外一个生命换过来的机会。

陈凡拍了拍自己手中的篮球,看着罗伊坚毅的说到“B-Roy,我之前都是在街球场上看着别人玩街球人自学的,当时我也没有篮球,总是蹭别人的球,所以我没有太多的时间去雕琢我的基本功,我的动作也都不规范,我想从最基础的运球动作开始练起,推翻之前所有不规范的动作,从新开始!”

罗伊听到陈凡的话,心中有点惊讶,更多的是震撼!陈凡才16岁就有这种为了完美破而后立,舍弃所有一切从头来过的果断和决绝,是罗伊所意想不到的。但这绝对是好事,基础功才是篮球所有后续动作的一切,身体天赋虽然很重要,若在有天赋的基础之上,再将基础功练到极致,这是最好不过的了,就看陈凡后面能不能坚持这种枯燥无趣的基本功练习了。

……

时间一晃度过了3个月,这3个月时间里,除了和罗伊一起去办理监护人手续和被逼着学习汽车驾驶证外,陈凡从没迈出过罗伊的家门。每天从早上6点开始,练到晚上10点,一直都泡在罗伊家的篮球馆里,为此他生生磨坏了五双篮球鞋。

不过在长期的刻苦训练下,陈凡的基本功被打磨的非常扎实,左右手运球及持球突破都非常娴熟,各种复杂的运球动作都能非常完美的施展,而且现在球性极其出色,仿佛就将篮球融为自己身体的一部分一样,各种高难度运球动作做起来一点都不勉强,哪怕就算再在罗伊强壮的身体逼迫下,也很少失误。

经过3个月的高强度训练和充足的食物供应,陈凡的身体变得强壮了许多,身高长高了5公分窜到了196公分,体重更是直线上涨,从原来的75公斤达到了87公斤,而且增加的都是肌肉腱子。

在罗伊科学而高效的训练下,而且还有各种营养餐的补给,陈凡的身体素质想不增强都难,也许对于别人来说营养餐味道实在太不友好且难以下咽,但是陈凡却从不觉得。以前为了能吃饱饭不饿肚子而绞尽脑汁,有时一些别人吃剩下的食物都吃,而且往往有些变馊的食物也不得不往嘴巴里塞,那种食物都吃下去了,更何况是现在这种富有营养对自己有益的食物。

就连罗伊也非常佩服陈凡对自己的狠以及自律,作为前NBA职业球员,他早已厌倦了营养餐的味道,但是陈凡却甘之如饴,而且陈凡这三个月雷打不动的6点起床,一直练习到晚上10点,当然中间也会适当的休息和科学的放松,但是对于一个16岁的小孩子来说,就这么日复一日的坚持三个月之久,这种自律的甚至有点偏执的性格也让他感到震惊,看着场上还在一丝不苟地坐着基本功练习的陈凡,他恍惚间甚至看到了一丝科比的影子。

“好了,Fun,早上就练到这了,今天是加菲尔德开学的日子,我等下还要带你先去办理转校和入校就读手续。”

罗伊叫停了陈凡的训练,让他赶紧洗漱然后去吃个早饭,随后陈凡就被罗伊带到了学校,弄好了转校手续后,直接就被罗伊带到了学校的篮球馆,去见识他的校队队友。

去年加菲尔德在没有明星球员的情况下依然进入州决赛,虽然大比分败给了由罗伊执教,迈克尔·波特领衔的内森霍尔突击者队,但也足以说明了球队的整体实力还是属于拔尖的,不然也不会打进决赛。

罗伊对于今年的加菲尔德高中还是非常有信心的,原来的整体实力,加上自己的执教和战术素养,再加上陈凡的超强个人能力,他相信今年一定会更进一步,为自己的母校赢得华盛顿州高中篮球锦标赛冠军的。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢传世曼巴请大家收藏:(m.akshuwu.com)传世曼巴爱看书屋更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推天授之剑 闪婚蜜爱 开局成为世界之主穿越诸天 封神榜三部曲 魔君蛇妻:爱妃,别闹 曾想风光嫁给你 全职狂少 终末进化 书剑长安 重生空间娇娇女 御剑破轮回 大国球手 隐婚蜜爱:偏执老公宠上瘾 如何在推理番中装好人 间谍的战争 我在修真界开旅行社 傲娇总统,你够了! 重生八零盛世婚宠 穿越的美颜手机 骑士征程 
经典收藏潜能之极限危机 重生尚佳人 火箭王朝 绝对交易 药女医仙 许跳跳的网游江湖 每天离加冕球王更近一步 球场里的大亨 点龙笔 重生之金牌庶女 完美二婚,首席爱妻一炮而红 捡来的病娇皇子 时代的灵魂 名门千金狠大牌 [综漫]弃犬难缠 美人善谋 妃我倾城,第一谋国妖后 校花的全能狂少 无灵根修仙指南 至尊红包 
最近更新索马里大领主 足球:全能中场,最强金球后腰 NBA:老詹要和我抱团 NBA:开局帽哭博古特 从业余球员到绿茵大亨 聊聊世界杯那些事 草根逆袭:迟到的篮球系统 NBA:说好摆烂,你三连冠了? 巅峰大扣杀 全民转职:我天奕圣手俘获万千佳人 LOL:中单发明家,整顿职业选手! 周少别再虐,夫人带球出逃啦 NBA:篮球之王,女明星化身啦啦队 开局点满头球天赋,世界杯C罗给我助攻 宠夫娘子 惹火撩情:宝贝 ,你真甜 碎梦残城 浏阳梦癫三十年 TFboys与她的邂逅 最佳双子星 
传世曼巴 贱桃 - 传世曼巴txt下载 - 传世曼巴最新章节 - 传世曼巴全文阅读 - 好看的体育小说